Lousada a Correr

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É consensual que a prática de atividade física regular tem ganhos a nível do bem-estar físico e mental. A corrida popular tem-se vindo a assumir como umas das formas mais fáceis, versáteis e económicas de praticar atividade física. Fácil de incorporar na rotina diária, já que pode ser feita a qualquer hora, individualmente ou em grupo, e sem equipamento ou local especifico, tem sido adotada de uma forma cada vez mais equilibrada por ambos os sexos.

Como única prática ou associada a outras atividades físicas são cada vez mais os que não dispensam a sua corrida uma ou mais vezes por semana. Paralelamente ao aumento de praticantes tem crescido o número de provas, na estrada ou fora dela (trails), com distâncias e dificuldades para todos os gostos e capacidades. Os recordes de participantes inscritos são com frequência batidos e o número de grupos informais organizados em contextos laborais, familiares e de amizades é crescente.

Se somos “Nascidos para Correr” como nos diz Christopher Mcdougal no seu best-seller, ou se esta é uma moda que desaparecerá, só o tempo nos dirá. Contudo, atualmente, a corrida popular é responsável por uma parte muito significativa da atividade física da população adulta em Portugal e no mundo ocidental.

Neste contexto, o Centro de Marcha e Corrida gerido pelo Gabinete de Desporto do Município de Lousada junta ao Programa Municipal de Caminhadas e ao Free Running o Circuito Lousada a Correr. Motivar para a prática da atividade física em geral e da corrida em particular e promover o calendário de provas concelhias são dois dos objetivos deste Circuito.

As provas incluídas neste circuito são:

XI Corrida de Carnaval de Lousada - 02/03/2025
Trail Solidário Bombeiros - 01/05/2025
IX Street Cross Lustosa - 11/05/2025
IV Corrida Homenagem a José Magalhães - 29/06/2025
Corrida 10.000 metros em pista - data a confirmar
X Corrida Lousada S. Silvestre - data a confirmar

Sendo as classificações elaboradas para os escalões, de acordo com a data de referência de 01/07/2025:

Masculinos:
- Seniores;
- Veteranos maiores de 35 anos – M35
- Veteranos maiores de 40 anos – M40
- Veteranos maiores de 45 anos – M45
- Veteranos maiores de 50 anos – M50
- Veteranos maiores de 55 anos – M55
- Veteranos maiores de 60 anos – M60
Femininos
- Seniores;
- Veteranas maiores de 35 anos – F35
- Veteranas maiores de 40 anos – F40
- Veteranas maiores de 45 anos – F45
- Veteranas maiores de 50 anos – F50
- Veteranas maiores de 55 anos – F55
- Veteranas maiores de 60 anos – F60

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