Jornadas “Nutrição no Desporto” encheram Biblioteca

A Câmara Municipal de Lousada foi parceira no evento “Nutrição no Desporto”, que decorreu na Biblioteca Municipal, no dia 15 de julho, no âmbito do projeto europeu “Move Up – to be healthy and happy”.

O concelho tem tido um grande desenvolvimento no que se refere à área desportiva, quer seja através de iniciativas que promovam uma alimentação saudável para desportistas e população em geral, assim como a promoção de estilos de vida mais ativos. Por isso faz sentido que seja dada relevância ao modo como os desportistas fazem a sua alimentação, sem nunca descurar dos mais novos têm sido alvo de diversas ações.

A par destas iniciativas a autarquia tem criado infraestruturas que permitem a diversificação e massificação da desportiva por todo o concelho.

A sessão de abertura contou ainda com a presença do Diretor Executivo do Agrupamento de Centros de Saúde (ACES) Tâmega III - Vale do Sousa Norte, Dr. Hugo Lopes, bem como a Associação de Hóquei de Lousada, parceira do desta atividade, representada por Vítor Valinhas, Presidente da Direção.

As Jornadas foram idealizadas duas estudantes finalistas da licenciatura em Ciências da Nutrição - Carla Mota e Maria Neto – com o apoio do clube e da autarquia.

Especialistas falam sobre alimentação e desporto

As Jornadas foram divididas em dois temas centrais: “A alimentação no desportista”, em que foram palestrantes o Dr. Sérgio Teixeira, que abordou “a importância da alimentação no desportista? o que comer antes, durante e depois?” e o Dr. António Mendes com “Mitos da alimentação no desporto”.

O tema “Alimentação e a performance desportiva” contou com a participação do Dr. Rui Hernâni Gomes com a questão “Qual o impacto da alimentação na performance desportiva?”. A última intervenção esteve a cargo do Dr. Ivo Ferreira com “Suplementação: que tipos de suplementação existem?”.