No próximo dia 19 de outubro, sábado, vai realizar-se o primeiro workshop Saudavelmente deste ano letivo.
A atividade é direcionada a pais e filhos, tendo como finalidade a confeção de refeições saudáveis, desde pequenos-almoços, refeições principais, lanches e sobremesas. Pretende-se, desta forma, promover hábitos mais saudáveis entre os participantes, capacitando-os e incentivando a organização de refeições mais saudáveis no dia-a-dia.
O workshop vai ser dinamizado pela nutricionista Vânia Silva, na Escola Básica de Nespereira.
Esta atividade é também uma forma de dar continuidade às comemorações do Dia Mundial da Alimentação, que se assinala no dia 16.
A primeira sessão tem início às 9h00 e a segunda às 10h30. As inscrições são gratuitas mas obrigatórias em www.cm-lousada.pt/p/saudavelmente
Relembra-se que devem levar o Passaporte Lousada para conseguir mais um carimbo.
