Lousada tem, desde março de 2016, um Centro de Marcha e Corrida (CMC), sedeado no Parque Urbano Dr. Mário Fonseca, junto à sala dedicada às tertúlias do Free Running.
O CMC tem como uma das funções principais a promoção da melhoria dos índices de saúde e adaptação física. O Programa Nacional de Marcha e Corrida tem como objetivos o desenvolvimento de recursos capazes de mobilizar a população para a prática de marcha e corrida, bem como a disponibilização de serviços de apoio a uma prática regular, orientada e qualificada de marcha e corrida individual e em grupo.
Neste local existe apoio técnico necessário para qualificar a atividade voluntária e espontânea ao nível da marcha e corrida, intervindo de forma eficaz na promoção da saúde, combate ao sedentarismo e desenvolvimento de um ambiente social encorajador de um estilo de vida ativo.
O CMC de Lousada tem dois percursos: um é respeitante ao Parque Urbano, com uma extensão de 1650 metros e com um nível de dificuldade baixo, sendo o outro respeitante à Ecopista, com um percurso de ultrapassa os 4 kms e tem um nível de dificuldade médio.
O incentivo da prática desportiva e o combate de hábitos de sedentarismo são duas das missões inerentes à criação deste equipamento.
O CMC de Lousada funciona todas as quartas-feiras, entre as 18h30 e as 20h00, contando com o apoio de um técnico especializado, ajustando planos de treino a cada utilizador.
O Centro Municipal de Marcha e Corrida assegura diversos serviços como informação sobre circuitos e percursos pedestres existentes, aconselhamento sobre a atividade física baseada na caminhada, marcha e corrida, manutenção e instalação de circuitos e percursos pedestres.
É também da responsabilidade do CMC desenvolver recursos capazes de mobilizar a população para a prática de atividades física, bem como disponibilizar um conjunto de serviços de apoio a uma prática regular, orientada e qualificada e criar iniciativas locais que aumentem as oportunidades de prática individual e em grupo, tudo para que se verifique um aumento do número de praticantes. O combate ao sedentarismo e, consequentemente, a melhoria da saúde da população é um outro dos pontos fulcrais deste espaço.
