Free Running Especial Alzira Lário

Nasceu em Portugal, mas viveu parte da sua vida em Espanha, onde começou a correr e se tornou corredora de longas distâncias.
Venceu a Maratona de Madrid (1993);
Venceu a “Spartathlom”246 km na Grécia entre Atenas e Esparta (246 km);
Venceu a prova por etapas entre Viena de Áustria e Budapeste na Hungria (345 km);
Recordista nacional dos 100 km - 7h34m37s (1994).